CREATI…VITA©

Maintaining-Garden-ToolsIl PerCorso di Coaching CREATI…VITA© è un’esperienza a 360 gradi che ti permette di entrare in contatto con le tue potenzialità e peculiarità interiori, elaborare una strategia per affrontare i tuoi ostacoli e blocchi, riconnettendoti con la parte più autentica di te.

Partiamo per un viaggio nella consapevolezza, risorsa preziosa che sarà di aiuto e ispirazione per equipaggiarti nel tuo cambiamento e portare ciò che desideri nel tuo presente. Impararai a scoprire il potere della lettura e della scrittura, come alleati del risveglio e della consapevolezza. Così come spiego e racconto anche nel mio libro TAPPO A CHI?!!.

Un percorso di Coaching e’ un supporto strategico caratterizzato da ascolto attivo e  accoglimento senza giudizio, finalizzato a:

-orientarsi ed uscire da una situazione emotiva complessa
ritrovare equilibrio interiore e consapevolezza
-riconquistare efficacia, determinazione, sicurezza
-esaminare i blocchi e le trappole mentali che influenzano corpo e mente
-migliorare il dialogo interiore e quello con gli altri
-rendere concreti obiettivi e  attraverso un piano di azione su misura, con monitoraggio costante

Il ciclo iniziale è composto da 5 incontri (sessioni), in gruppo o individuali.

Tra un incontro e il successivo, che stabiliamo insieme, avrai esercizi  da svolgere a casa e il mio supporto via e-mail per qualsiasi domanda o dubbio. Ti suggerirò testi da leggere utili a rafforzare l’efficacia del PerCorso e scoprire il potere curativo dei libri e della scrittura.

 

 

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